行動監視の被害に苦しんでいる！嫌がらせの解決方法と相談窓口を解説

「集団で行動監視されている気がして怖い」「スマホがハッキングされている」「自宅周辺に監視する車両が停まっている」
どこに外出しても誰かに見られている気がする場合は、適切な対策をとることが必要です。
しかし家族や警察または役所の町市民相談課に相談しても理解が得られないことが多いのも現実です。行動監視による嫌がらせは心理的ストレスなどを引き起こしやすく、日常生活に支障をきたす深刻な問題です。この記事では、行動監視や嫌がらせ被害を受けている人に向けて、解決方法や相談窓口を解説しています。

この記事は、下記のような人におすすめです。

• 行動監視をされている証拠を押さえたい人
• 嫌がらせ被害の対処方法を知りたい人
• 嫌がらせの被害の相談窓口を知りたい人

行動監視されている際の効果的な対処方法

行動を監視されていると感じた場合は、早急に対策を講じることが重要です。常に監視された生活を送ると精神的ストレスがたまり外出することが億劫になり引きこもりになる可能性が高くなります。まずは、防犯カメラの設置を検討しましょう。自宅の外部の監視行動を記録し情報を集めることが大切です。具体的な、対処方法は以下の通りです。

• 行動パターンを変えて追跡を難航させる
• ショッピングモールや駅ビルのエレベータに数回乗り降りする
• 同じ道をぐるぐる回る
• 防犯カメラを設置する
• 宿泊施設に一時的に避難する

※対処法については、自分に合った対策をすることが必要です。

ターンを変えて追跡を難航させる

行動監視から逃れるには、行動パターンを変えて追跡を難航させることが重要です。予測できない動きや普段通らない道を走行したり新しいルートを取ることで、監視する側にとって行動を追跡することが困難になります。また外出する時間帯をずらしたり、思いつきで予定を変えて外出することも行動監視を阻止するために必要な対処方法です。

対処法②ショッピングモールや駅ビルのエレベータに数回乗り降りする

嫌がらせ犯から追跡をされていると気づいたらショッピングモール又はデパート、駅ビルなどに入り、エレベーターに乗り降りを繰り返すことが追跡を行う監視者が一番嫌がることです。狭い空間に何度も接触する人がいれば、追跡を行う人物だと特定できるので証拠も集めやすい対処方法の一つです。プレッシャーをかけることで効果的です。

対処法③同じ道をぐるぐる回る

追跡させないようにするための対処法として、行動監視から逃れるために、同じ道をぐるぐる回ることで心理的に監視者に対して注意喚起とプレッシャーを与えることができます。行動を監視する人物からすれば、尾行や追跡がバレていると思い監視を中断させます。

対処法④防犯カメラを設置する

自己防衛や防犯として、証拠を集めるためにも防犯カメラを設置することは必須です。自宅の外から監視をされている証拠を掴むには、防犯カメラで嫌がらせや監視の記録を行うことで対策にもなります。

対処法⑤宿泊施設に一時的に避難する

引っ越しや転居先などがすぐに見つからない場合やできない状況であれば、一時的に宿泊施設を利用して監視から逃れることが大切です。
自宅で監視されていることが続き監視からの目から解放されて少しでも精神的に落ち着けるのであれば一つの方法として宿泊施設を利用することも対策として有効です。

行動監視の手口と種類について

行動監視にはさまざまな手口と種類が存在します。直接監視する方法やテクノロジーを利用したスマホのハッキングなど多岐にわたります。ここでは、主な高度監視の種類と手口について解説します。主な行動監視の種類については以下の通りです。

待ち伏せやつきまといによる行動監視

常に行動を監視したいと思う特定の人物に対して、出勤時間やゴミ出しをする姿、仕事終わりの立ち寄り場所、洗濯物を目で物色して楽しんでいたり自宅または勤務先付近に待機して車両内又は見える位置で監視を行います。自宅付近に不審車両や何度も見かける人物がいたら注意が必要です一方的に恋愛感情を持ったストーカー犯人や別れて未練が残っている元恋人が行う監視が多いです。

盗聴器・盗撮機材を利用した行動監視

自宅内や職場内に盗聴器や盗撮器を取り付けて、会話から行動パターンを筒抜けになりプライベートな情報や個人情報など細かく把握する手口です。
勤務先に盗聴器が取り付けられた場合は、会社の状況や企業秘密など情報漏洩にあたる問題が大きいです。盗聴器は、盗聴に使われる周波数が決まっているので監視者ではない人物にも聞かれてしまうリスクがあります。

ＧＰＳを利用した行動監視

ＧＰＳを利用した行動監視は、移動履歴や行動パーターンを把握するために車やバイクに取り付ける手法です。もし利用している車にＧＰＳが設置された場合は、日常生活の行動を記録されてしまいすべて把握されてしまいます。車に取付する場所は、車内の場合は、ダッシュボード下、シート下、トランク内に設置されることが多いですが、一番取り付けられる場所は、車の下になります。ＧＰＳはとても小さいものが販売されているので、覗き込んでも発見するのがとても難しいです。

アプリを利用した行動監視

GPS追跡アプリをダウンロードして居場所をリアルタイムに確認する手法です。代表的なアプリは、「ケロべロス」です。不正にアプリが入れられたスマホでは、個人情報がごっそり取られてしまうと思った方が良いです。もし見覚えのない不正なアプリがある場合は、すぐに削除することが良いでしょう。

ハッキングによる行動監視

スマホやパソコンなどに不正にハッキングを行い行動を監視するもっとも危険な手法です。
ハッキングされたスマホやパソコンは、通話履歴やＬＩＮＥでのやり取り、画像などすべての情報が見られてしまいます。
スマホの中には、友人、知人、家族でも知られたくない大切な情報が入っています。その情報がすべて筒抜けになれば、裸で町を歩いているのと同じです。

行動監視する嫌がらせ犯の心理

行動監視を行う人は、劣等感や周りと人を比べてしまうことが多いです、また今の生活に満足をしていないこともあり不満を持つと、嫉妬や恨みなどを理由に他者の行動を監視し、自分の評価を高くしたいという心理が働きます。具体的な心理は以下の通りです。

恨み又は逆恨み

身に覚えがない場合でも、冗談のつもりで話したことが、相手を怒らせてしまったり、無意識に相手を不快にさせてしまった可能性はないでしょうか？
また全く面識もなく逆恨みをされていることもあるかもしれません。

近隣トラブルによる嫌がらせは、根深い問題です。相手の自宅に防犯カメラがいくつも設置をしている場合などは、防犯カメラで監視を行っていることもあるので注意が必要です。

現在の生活環境に満足をしていない

仕事で上手くいかない時や家庭に不満がある人は、人のミスをしたり失敗している姿を見て安心することがあります。このような心理状況では、行動監視が及ぼす影響は深刻です。嫌がらせのターゲットとなった人物に対して精神的な負担をかけ、時には日常生活や仕事にまで支障をきたすことがあります。行動監視の背景には、不満が大きく関わっているので注意が必要です。

嫉妬心の気持ちが強い

嫌がらせを行う人は、「嫉妬をしている」という心理が多いです。嫌がらせをする人は、能力の違いや他者からの信頼など自分よりも確実に上だと思って嫉妬することがあります。自分の置かれた環境に満足できないで日頃、好きなことができず我慢をして生きているのがとても嫌で、自由に生きている人に対して嫉妬する気持ちから嫌がらせをします。劣等感やコンプレックスを強く感じて自分りも優れている人をけなしたり馬鹿にしたり暴言などを吐くことがあるので危険です。

客観的にみて常識を外れた行動をしていないか一歩引いてみることが大切

行動監視よくある相談内容

過去に行動監視をされていると被害者に遭われた実際の相談を一部ご紹介しています。もし以下と同じような事例があれば注意が必要です。

上記の相談事例に該当する場合は、行動監視をされている可能性が非常に高いです。監視による嫌がらせ被害は、エスカレートする可能性が高いので早急な対策が必要です。

嫌がらせを解決するための相談窓口

嫌がらせを解決するための相談窓口は以下の通りです。

警察署

行動監視をされていると気づいたときは、実害がなく嫌がらせの証拠が集められなくても事前に警察署に相談をすることをおすすめします。
住んでいる地域の警察署又は勤務先付近の交番にも相談することが良いです。嫌がらせの相談をすれば、記録として残されますので必要があればパトロールの強化をしてもらう可能性が高いです。

弁護士

嫌がらせをされている行動の監視行為が原因で、精神的苦痛や物損などの被害が出たときは、相手に対して精神的苦痛を受けた慰謝料請求や物損の損害賠償を請求することが出来ます。
また実損がなく証拠がない場合でも弁護士事務所に自分の被害が認められるかをアドバイスもらえるので有効です。

探偵事務所

監視をされている嫌がらせの証拠が集められない場合は、警察や弁護士に相談しても証拠がない限り前に進みません。そのために、嫌がらせの証拠を探偵事務所に行動監視調査を依頼をして十分な証拠を掴む必要があります。探偵は、調査のプロですので防犯カメラ以外の方法で必要な証拠を集めることが出来ます。

まとめ

行動監視や嫌がらせに対する有効な対処方法と解決するために必要な相談窓口について解説しました。行動監視の種類、監視する人物の心理など適切な対処方法について詳しく説明しました。
もし自分や家族が集団から行動監視の被害に遭っていると感じたら、早急に証拠収集をする必要があります。嫌がらせの問題を解決するためには、一人で抱え込まず専門家の助けが必要です。

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