好きな人と別れるのはつらいものであり、人によってはすぐに忘れられないかもしれません。そうなると復縁したくなるかもしれませんが、連絡先がわからず、復縁したくてもできない状態の方もいるのではないでしょうか。
もう別れてから、随分と期間も空いてしまっているのに、暇さえあればスマホを片手に『元カノ 連絡先 分からない』『元カノ 連絡 こない』などを検索してしまったり・・。
いつも一緒に居た、元カノが隣に居なくなった今でも大好きだった元カノの笑顔が忘れられなかったり・・。
復縁したいという感情は、どちらかと言うと男性側に多くみられます。なぜなら女性は意外とさっぱりしているタイプの人が多く、男性の方が女性のことを引きずりやすく、感情の切り替えが苦手だからです。
今回は、復縁したい元カノがいる方向けに元カノの連絡先を調べる方法や調べる上での注意点などを紹介します。また、元カノと復縁したい感情に対してのアドバイスも紹介しますので参考にされてください。
この記事はこのような方にぴったりの記事になっています。
- 元カノの連絡先を調べる方法を知りたい人
- 元カノの連絡先を調べる上での注意点が知りたい人
- 元カノと復縁するためのコツを知りたい人
- 元カノと復縁する際に連絡先がわからない場合の対処法を知りたい人
株式会社Nitto（日東探偵社）本部
記事の監修担当者：獅子田純華
年間1000件の人捜し成功実績を誇る人捜し調査のスペシャリスト
人探し・行方調査・所在調査などを専門
として行う捜索のプロ！探偵興信所・日東探偵社の代表。
目次
復縁したいこんなお悩みありませんか？
- 昔の恋人である元カノを急に思い出して胸が苦しい
- 別れても一番愛した人が元カノだったのでもう一度復縁をしたい
- 元カノと復縁をしたいが、連絡先が不明
- 元カノと離れていても繋がっていたと思い居場所や連絡先だけでも知りたい
- Facebookなどを利用して元カノを発見したが、使われていないので連絡が取れない
- 元カノが幸せなのか知りたいので連絡先を調べてほしい
- 昔のことを謝罪したい
- 別れた本当のことを伝えたい
- 元カノの近況がとても気になる
- 元カノの現在の状況を知りたい
- マッチングアプリで出会い交際していたが突然連絡が取れなくなった
- 一方的に振られて話し合いをしたい
元カノと復縁したい心理と理由を考えてみよう！
別れた元カノと逢いたい時や状況や近況を知りたいと思ったり復縁したいと思うのはどんな心理が働いているのか
自分を知ることがとても重要です。
世の中には『一度別れたけれど、復縁をしてスムーズに幸せになっているカップル』は多く存在します。一度別れたことでお互いの必要性を感じたとか、まだお互いに好意が残っていた、お互いが大人になって成長した、などのケースがスムーズに復縁へと結びついているようです。
では今回この記事へと、たどり着いたあなたはどんなケースで元カノと別れてしまったのでしょうか？元カノと復縁したくなる心理と併せてみていきましょう。
現在の彼女とうまくいっていない時
別れた後に交際している彼女との関係がうまくいっていなかったりする時は、どうしても元カノと比べてしまうことが多いので、元カノの存在を思い出してしまうものですね。
喧嘩することもなく時々会うだけの今カノでは、満たされないことも多いようです。物足りなさや退屈さから、過去に好きだった元カノと復縁をしたい気持ちを望むことが多いのでしょう。
人は『元カノ、元カレ』に限らず、過去と現在を比較することは多くあります。過去よりも自分が成長していることが分かれば単純に嬉しいですからね。しかし男性は女性と比べると、昔の恋愛を美化して思い出として保存しておきたい人が多い傾向にあります。
男性の脳と女性の脳の違いでしょうか。（男性の脳と女性の脳の違いについては別記事にて解説します）現在の彼女とうまくいっていないときは特に元カノとの美しい思い出ばかりが蘇ってしまうのです。
実際は、元カノともうまくいっていない時期があったり、喧嘩したり、美しい思い出ばかりではないのにも関わらず思い出したくない部分は記憶から消してしまっている状態ですね。
理想の相手だったと感じる
元カノが理想の相手だったと思っている方も復縁を望む方は少なくありません。
性格や嗜好品、そして趣味などが一緒だと、会話も盛り上がるものです。共に過ごす時間がとても楽しかったはずです。元カノと今カノを総合的に判断して、性格や相性などを含めて頭の中で点数をつけ比較している状態です。
例えば、あなたがスマホを触っているとき元カノなら『誰かとLINEしているの？』と、少しふくれっ面していたとしましょう。
しかし今の彼女は、あなたがスマホを触っていても、一緒にいるときに電話が鳴って出なかった時でも、全く何も言ってこない状態。
元カノなら『なんで電話に出ないの〜？』など言って笑い合っていたのに・・。など楽しかった思い出までが一緒に蘇ってきてしまうのですから。このように元カノとの会話のキャッチボールや、やり取り、性格などを含め無意識に元カノとの会話や、シュチュエーションを思い出し比較してしまいます。
そして結果的に『ヤキモチの焼き方や、自分に対する対応の全てが自分の理想だったなぁ』などと、考えてしまうのです。
元カノを思い出させることがある時
元カノとデートした場所に行った時など、当然記憶が蘇り当時の思い出が走馬灯のように鮮明に表れるでしょう！
一度思い出すと人は、他の思い出も古い記憶からでてくるものです。別れてから時間が経過しても薄れることなく思い出してしまうものです。元カノが今どうしているのだろうかと感じてしまうものですね。
一緒に聴いた曲や、元カノが好きだった曲など、たまたま流れてきたときに強烈に元カノを思い出してしまうということがキッカケで自ら、その音楽をかける、ダウンロード（購入）する、歌詞を眺める時間まで作ってしまう人も少なくありません。
また、今の彼女と喧嘩したときにも元カノはすぐに謝ってくれたし、すぐに機嫌が直ったけど、今回のような喧嘩だったら元カノはどうしただろうか？など、今の彼女と些細なアクシデントがあるたびに元カノを思い出してしまいます。
別れたことを後悔して未練が残っている
別れた原因が自分にあり謝罪をしたい気持ちと、別れたことに対しての後悔や未練が残っていると復縁をしたい気持ちが強くなるものです。
未練が残る相手との復縁は、歳をとっても復縁したい気持ちが残っている場合が多いですね。元カノへの未練で夜もなかなか眠れない・・。そんな状態で毎日を過ごすのは非常に辛いですよね。
特に以下の場合は未練がタラタラ残ってしまう男性は多いようです。
- 元カノが好きな状態で別れたから
- 二人が別れた理由にずっと納得がいかない状態だから
- 自分が悪かった、非があると後悔しているから
特に別れた理由が自分に非があった場合（浮気・暴力・うそなど）、明らかに自分が悪かったと悔やまれて後悔の念に押される男性は多いでしょう。
また、このように自分に非があったと気づける場合は、自分の悪いところさえ直せば復縁できるはずだ！など、さらに未練が強い状態になってしまうのです。
元カノの連絡先を調べる方法
元カノの連絡先を調べる方法としては、次の3つが挙げられます。
- 元カノを知っている人に教えてもらう
- GoogleやYahoo！などで検索してみる
- SNS（FacebookやTwitter）で探してみる
それぞれどのようなものなのか、1つずつ見ていきましょう。
方法1.元カノを知っている人に連絡先を教えてもらう
1つ目の方法は、元カノを知っている人に教えてもらうことです。元カノの友達や同じ学科の人などに聞いてみることで、連絡先を教えてくれるかもしれません。
しかし、この方法で教えてもらえる可能性はかなり低いでしょう。やはり本人の許可を得ずに連絡先を教えることはどうしても抵抗感があるため、断られる可能性が高くなる恐れがあります。
また共通の友達が全くいない場合はこの方法は使えません。それなら自分自身の想い出を元に、元カノとよく言っていたお店や、元カノが好きだった場所に足を運んでみるのも良いでしょう。その場合は仲の良かった店員さんや近所の顔なじみの人などがいれば積極的に声をかけてみましょう。
『久しぶりだけど、最近どう？』このような軽い感じで最初は構わないと思います。この記事を書いている筆者の場合ですが、元カノと惜しげも無く通っていたコンビニへと足を運んでみて、元カノも私も仲の良かった店員さんに話しかけることから、元カノ探しを始めた経験があります。
元カノと復縁したいときの気持ちとは、どんな突拍子のないことでも何か手がかりになるものや元カノの近況が知れたら・・という思いから行動力がすこぶる働く事も多いのです。
方法2.検索してみる
2つ目の方法は、インターネットで検索してみることです。元カノの名前をインターネットで検索することで、何か情報が見つかるかもしれません。
ただ、インターネットリテラシーがある程度浸透している現代において、自分の個人情報をインターネット上で公開する人は少ないため、思うような成果が得られない可能性もあります。
またマッチングアプリなどで出会った元カノの場合、名前が本当だったのか、嘘なのかまで確認できていない場合はこの方法は使えません。
方法3.SNSで探してみる
3つ目の方法は、SNSで探してみることです。TwitterやInstagram、FacebookなどのSNSで調べることで元カノのアカウントが見つかる可能性があります。
SNSの場合はアカウントを見つけた際に連絡できるため、元カノの連絡先を調べる方法として一番おすすめです。実際に調べる際のポイントとして、元カノとしたことや行った場所などを調べてみることが挙げられます。
デートした日時と行った場所を検索することで、デートした内容に関する情報が見つかるかもしれません。もしあれば、その情報を発信しているアカウントが元カノのものである可能性が高いでしょう。
アカウントを見つけた際は、すぐにアクションを起こすことはせず、復縁に対してどのような手順を踏むべきかを落ち着いて考えてみましょう。勢いだけで連絡してしまうと後悔することになるかも知れませんので慎重な行動が大切になります。
元カノの連絡先を調べる上での注意点
元カノの連絡先を調べる方法として3つ紹介しましたが、実際に調べる際には3つの注意点があります。安易に探すとトラブルに発展する恐れがあるため、以下のことを考慮した上で探しましょう。
場合によっては時間がかかる
元カノの連絡先はすぐに見つかるとは限らず、場合によっては時間がかかる可能性があります。上記で紹介した方法でも探せますが、人探しのノウハウを持っていない方だと思うように見つからないかもしれません。
また、別れた後に別のところへ引っ越していたり、元カノにつながる人間関係が途切れていたりすれば、なおさら手掛かりが見つかるまで時間がかかる可能性があります。
その場合は、一呼吸を置いて、今自力で出来る元カノ探しは有効な方法なのかどうか？他に単純で明快な方法はないのか落ち着いて考えてみましょう。
この記事では、復縁したい元カノの連絡先を調べる方法をお題にしていますので、最後までお読みいただく事で復縁したい元カノを見つけ出す方法と、必ずあなたの心が穏やかになれるよう、あなたの復縁したい心理について分かりやすくお答えしていきます。
見つけても嫌がられる可能性がある
仮に元カノの連絡先を見つけて連絡しても、嫌がられてしまう恐れがあります。
別れてしまったということはそうなってしまうほどの原因があったということであり、その原因が解決されていない状態で連絡しても、相手はあなたと仲良くなろうという気にならないでしょう。
そのため、すぐに探すのではなく、ある程度冷却期間を設けた上で探すのがおすすめです。なお、冷却期間に関しては別の項目で詳しく紹介しています。
また自分自身に非があって別れてしまった場合は、まずは自分自身を見つめ直して悪いところは直していくという努力の期間や意識の変化も大切です。
元カノと復縁するためのコツ
元カノの連絡先を調べたい方の中には、復縁をしたいと思っている方もいるでしょう。もしそうであるならば、コツを覚えておきましょう。簡単にまとめると次のとおりです。
- なぜ別れたのか原因を見つける
- 以前の自分とは変わったことをアピールする
- すぐに連絡せず冷却期間を設ける
- パートナーがいないか調べる
- 自分の生活を充実させる
なぜ別れたのか原因を見つける
別の項目で述べたように、別れには必ず何らかの原因があります。原因は人それぞれであり、浮気や金銭感覚といったこともあれば、進学や転職などの理由で好きな人と会えなくなることが原因の場合もあるでしょう。
原因を知っておくと、復縁するためにどうすれば良いのか計画しやすくなります。闇雲に復縁を目指すよりも計画があったほうが成功しやすいため、まずは原因を探ることから始めてみましょう。
また別れた理由が自分に非があったことを認めることができた場合は、復縁した際に同じ過ちを繰り返さないためにも、自分磨きをする事も大切です。
元カノと復縁したいし、未練もあるけれど、二人が別れた理由を全部元カノのせいにしたり、自分の意思とは反して元カノの悪口ばっかり言ってしまう男性は今すぐ言動を改めるように努力しましょう。
相手のせいにするばかりで、自分自身は何も反省や改善をせずに復縁を考えている場合、復縁の可能性は非常に低くなると思っておいた方が良いかも知れません。
また同じ過ちを繰り返す事で、元カノとの復縁チャンスを逃してしまいます。なぜなら復縁のチャンスは何度もやってくるものではないので、チャンスは非常に大切にしなければいけません。
そして、自分磨きは元カノとの復縁だけではなく、これからのあなたの男女関係や未来のためにアップデートしておくに越したことはないのです。
このように、別れた原因を振り返って見つける作業は非常に大切です！意外と見過ごしてきた事実を見つめ直すチャンスにもなりますので、美化していた元カノとの思い出ばかりではなく、付き合っていた頃の振り返りの作業は常に総合的に行うようにしましょう！
以前の自分とは変わったことをアピールする
原因がわかったら、その原因の解決を目指しましょう。原因がわかっただけで復縁しても、成功する可能性は低いです。
例えば金銭感覚の違いが原因だった場合、解決していないまま復縁しても「あの頃と何も変わっていない」という理由で相手から断れてしまう可能性も。
そのため、まずは別れた原因をきちんと解決して、以前の自分とは違うことをアピールしましょう。そうすれば、あなたのことを相手が見直して復縁しても良いと思ってくれるようになるかもしれません。
すぐに連絡せず冷却期間を設ける
元カノの連絡先を見つけた際、すぐに連絡したくなるかもしれません。しかし、それはあまりおすすめできません。すぐに連絡しても、相手から「この人はなんで別れたのか理解していないのでは？」と思われてしまい、復縁が失敗する恐れがあります。
元カノとの復縁に必要な冷却期間としては、基本的に3か月〜6か月ほどが良いでしょう。 3か月ほど距離を置くことでお互いに冷静になり、別れ際のマイナスイメージが薄くなります。反対に長過ぎると忘れ去られてしまう恐れがあります。
パートナーがいないか調べる
もし復縁を目指すのであれば、相手にパートナーがいないか調べましょう。すでにパートナーがいる状態で復縁を目指しても、成功する可能性はほとんどありません。パートナーがいるのであれば、やむを得ませんが一旦、引き下がることをおすすめします。
元カノがパートナーと仲良くラブラブな状態でいるときに復縁を迫っても、あなたのイメージはマイナスのまま逆に鬱陶しく感じられるかも知れません。マイナスにさらにマイナスのイメージを植え付けてしまいます。
元カノにパートナーがいた場合はそっと見守っておくのが鉄則です。
あなたとの冷却期間の間に元カノにパートナーができた場合、別れたあなたに対するマイナスのイメージが元カノにパートナーができることによってリセットされやすい状態になります。
今現在はラブラブでも、元カノが新しいパートナーに不満を持ち始める機会は必ず訪れます。その不満が聞けるチャンスが訪れたら今のパートナーの不満をしっかり聞いてあげましょう。
その際には共感するということが第一です。女性は共感されたい生き物ですから、別れた当初はマイナスだったあなたのイメージも払拭され一回り男らしく頼られる存在になっていることでしょう。
元カノにパートナーがいた場合は、まず一旦引き下がって見守り、不満を話し始めるチャンスを待っていましょう。それまでの間にあなたの方が、元カノの今のパートナーより圧倒的にイイ男になっている努力や自分磨きは劣らないようにしましょう！
どうしても知りたい場合は探偵がおすすめ！
もしどうしても元カノの連絡先が知りたいのであれば、探偵に依頼するのがおすすめです。探偵と聞くと行方不明の人を探したいときや不倫の証拠を見つけたいときに利用するイメージがあるかもしれませんが、復縁がしたい相手の連絡先を知りたいときにも活用できます。
探偵がおすすめの理由としては、自分で探す手間がなくなることが挙げられます。探偵があなたの代わりに探してくれるため、仕事が忙しい方でも元カノの連絡先を見つけやすくなるでしょう。
その上、探偵は長距離や長時間の調査が可能であり、元カノが遠いところに住んでいても問題なく調査してくれます。そのため、「元カノが引っ越した影響で思うように調べられない……」という悩みを抱えている方にもおすすめです。
また、探偵は調査のプロであるからこそ、素人にはできない方法で調べることが可能です。どのような方法ならトラブルに発展せずに調べられるのか把握しているからこそ、自分で調べるよりも安全に調査してもらえます。
日東探偵社の元カノ連絡先や所在調査｜相談事例
50代 男性 東京都在住
10年前に別れてしまった元交際相手である元カノと復縁をしたいと思うようになりましたが、一切連絡先が分からなく困っています。
復縁したい気持ちが強く、自力で彼女を捜索しました。昔利用していた駅に、来るはずもないのに足を運んでみたりして彼女の残像を追いかけている日々が続きましたが、
復縁の為に他者の協力がないと連絡先も入手できないと思い探偵さんに元カノの連絡先を調べてもらうために相談しました。
40代 男性 神奈川県在住
マッチングアプリ（ペアーズ）で知り合った女性といい関係になりました。
3回程会う機会があり一緒に旅行にも行った仲だったのですが、突然連絡が取れなくなり心配しています。
彼女に何かあったのかとても心配しています。可能であれば連絡先又は居住地を調べて安否確認をしたいです。
30代 男性 福岡県在住
1年前に、出会い系サイトで出会い交際していた彼女がいました。
3か月前に別れてしまったのですが、もう一度彼女と復縁を望んでいます。
しかし肝心の彼女の連絡先はLINEのみでしたので、現在はLINEは使われておらず連絡手段がなく困っています。
別れてから彼女の大切さを感じるようになりモヤモヤしているのを解決したいです。
元交際相手を探したい相談事例が掲載しているサイト！
連絡が途絶える理由って？
一人で悩むはやめませんか？
一人で悩むはやめませんか？
もう一人で抱え込むのはやめませんか？あなたはもう十分悩んだはずです。
あなたのように悩みを抱えている方のために私たちはいます。
まずは相談してみること。話すことで心の中の淀んだもやもやも少しは晴れるはずです。
そしてそこから解決の糸口を見つけ、やるべきことを明確にしていきませんか？
相談はどんなことでも無料でお聞きします。
復縁を希望する元交際相手についての連絡先調査や住所調査を依頼いただく機会が増加しています。
やむを得ない事情で別れたケースも多々あります。
時間が経過する程、恋しさや切なさ、そして謝罪したいとったお悩みも多々あります。
元カノの連絡先はさまざまな方法で探せる！
今回は、復縁したい元カノがいる方向けに元カノの連絡先を調べる方法や調べる上での注意点などを紹介しました。元カノの連絡先を調べる方法はさまざまありますが、必ず見つけられるとは限りません。それどころか、方法次第ではトラブルになってしまう恐れもあります。
そのため、元カノの連絡先を調べたいのであれば、探偵へ依頼することを検討してみるのがおすすめです。探偵に依頼することで自分の代わりに調べてくれるだけではなく、トラブルに発展するリスクも減らせます。
また日東探偵社は元カノの連絡先を調べた後の復縁サポートやご相談も承ります。復縁というのは、ただ願ったり叶ったりするようなものではありません。何もアクシデントを起こさずに向こうから復縁がやってくる可能性は極めて低いことが多いです。
未練がある、復縁したいと思うのであれば、元カノと再会した際に『前となんか違うな』と思わせることが、最重要の課題となります。
しかし、元カノと別れた状態の魅力のないあなたのままでは、元カノとの復縁の可能性は非常に低くなります。この記事を読んで今自分がするべきことの優先順位が決まったら、迷わず進んでいきましょう！
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